专业·精进·利他体检正常率不到2%，这届打工人还有救吗？熬夜敷面膜、啤酒加枸杞、炸鸡配红茶……这些看起来十分怪异的行为，在打工人身上却十分常见。这种被称为”朋克养生“的方式广受年轻人的欢迎，一边做着疯狂的事情，一边又不得不重视自己日渐受损的身体。打工人身体为什么这么差？

 PART 01为什么会出现这样前后矛盾的情况呢？首先我们来看一下造成当下年轻人身体亚健康的行为。据《2019上海白领健康指数报告》上显示，绝大多数的上海白领，无论男女，都有近一半的人会选择熬夜。除此之外，多数的男性还会频繁抽烟和喝酒，而多数的女性会选择吃垃圾食品。这些行为都会造成对身体的损伤，骨质疏松、“三高”、肠胃不好、皮肤状态不好等等。“八项异常“、“九项异常“出现在年轻人的体检单里，现在都已经见怪不怪了，有些打工人还会自黑，互相“攀比“谁的体检单上异常数量比较多。但实际上，也不过是有苦说不出罢了。打工人的追求

PART 02明知这些行为会造成身体的不健康，年轻人还是选择了这些行为。为什么？据丁香医生发布的《2019国民健康洞察报告》中显示，相比较中老年人对健康的重视，年轻人会更追求享受生活、一份满意的工作和拥有财富。年轻人现在尚有健康强壮的体魄，在已有的情况下，通常不会特别重视身体健康这一块。但由于”996“和”007“的重压之下，很多人的时间都贡献给了工作，没有很完整的时间给到自己的爱好，或者更多地去关注自己心理需求。于是有很多年轻人开始将兴趣倾向到通过花钱就能快速获取快乐的一些活动中，比如喝酒、蹦迪、剧本杀等所以很多人认为，足够的财富能给他们带来比爱情更稳固的快乐和安全感。所谓”智者不入爱河，共建美丽中国。”这句话在互联网上一经被提起，就深得年轻人的认可。打工人放纵的代价

 PART 03但我们要知道，熬夜、喝酒、蹦迪虽然快乐，这些不良的生活习惯也是很快就会通过各种病症反馈给身体。上海外服联合《大众医学》发布的《2019上海白领健康指数报告》显示，2018年上海白领体检异常比率高达98.75%。换句话说，一个公司如果100个人，那么这其中只有不到2个是完全健康的，大家都是处于一种亚健康的状态。劲椎病、腰间盘突出等等，很多疾病逐渐年轻化，开始不断困扰着年轻人。打工人的自救PART 04那身体变得越来越差了，年轻人都没有什么行动吗？当然有。年轻人虽然喜欢放纵自己，但是还是很惜命的。我们其实可以发现，身边会有很多年轻人开始频繁出入中医推拿馆、SPA会所、美容院等具有身体修复功能的会所。另据CBNData消费大数据调查，90后在家庭医疗上的消费占比逐年增高，小到自身使用的体脂秤、温度计、艾灸仪，大到给家里人购买的血压、血糖检测仪、胎心监测仪等，90后开始日渐重视身体健康这个版块。除了这些物理方面对身体的修复以外，很多年轻人也开始将目光投向了保险上，给自己的健康再上一层保障。我们可以从丁香医生发布的《2019国民健康洞察报告》中看到，70前和70后的父辈们在一千到五千的保险支出上比例大致相同，但到80后和90后这一代年轻人这里，90后在五千到一万的保险支出上明显高于80后。

多了一份保险的保障，让追求精神富足和激情的年轻人在享受生活的同时更多了一份安全感。其实，打工人很多不健康的行为，比如熬夜现在已经变成了一件很平常的事情，有时候是自愿的报复性熬夜，有时候是被逼无奈的熬夜加班，养成一些损害身体健康的习惯，很多时候也并不是年轻人想要的。作为这个社会的顶梁柱，年轻人承受着更多的压力，他们遵循着竞争的游戏规则，为自己赚下立足之地，很多时候只能付出健康的代价。无论是一些按摩推拿这些修复身体的垂死挣扎也好，还是早睡早起、健康饮食、规律运动的自救行为也好，都是属于事前的行为。多加一份保险，就多了一份事后的保障，年轻人放纵自己、释放压力无可厚非，更要记得给自己配置一份保障，全方位保护好自己。感谢观看！