坚持类急速60秒活动目的考验团队的速度、智慧、合作与分工各组代表队员通过三轮的努力，力争在60秒的时间内将规定区域内的30张卡片按照从小到大的顺序依次找出并递交给培训老师训练规则（1/2第一步：分成4组，每轮每组只能由一名组员进入圈内，只有这名组员可以触碰卡片并将卡片按从小到大的次序递交给培训师，其他组员只能在圈外辅助，不能进圈也不能触碰卡片第二步： 每轮时间只有60秒，时间一到本轮立即终止，全部组员5秒内撤离场地。

第三步：每张卡片以谐音，象形或一些常识性的内容逐一表示1—30范围中其中一位数字，具有唯一性；第四步：每轮过后，所有卡片都会返回圈内，再下一轮时需再次从头开始，逐一递交卡片。每轮能完成的小组加3分训练规则（2/2）禁止使用任何高科技产品如手机，相机进行拍摄和录象。后期学员要注意控制时间。

有没有责备、抱怨、放弃、失去耐心、争吵、混乱等？发现那些号码牌不是他们想象中的阿拉伯数字，而是代码。团队反应如何？为了整个团队的成功而合作，则势必形成分工，这将立刻造成权利与责任的不平衡，导致机会不均等。如果没有一种利益共存与共享的机制，来平衡内部的付出与回报，就无法达成真正的合作，最终损害集体的利益。