发型发式：清洁无头屑。前发不遮眉，侧发不掩耳，后发不及领。2、面部修饰：剃须修面（每日必须），修剪鼻毛。职场男士仪容，整齐、清爽、干净，1、发型与发色，以干练整洁为佳，忌披头散发、刘海遮挡眼睛，适当佩戴发饰，忌过于闪亮、可爱款和发带，发色以黑、棕、栗色为佳，2、职场妆容：职场无素颜，忌浓妆艳抹，底妆干净、自然，眼影以深浅棕色为佳，忌糖果色眼影，指甲不宜过长，裸色系甲油，职场女士仪容，干练、适度，首饰佩戴四原则，“影响工作、炫耀性质”的首饰不能戴。每种不多于两件（如耳环、手镯）。总数不超过三件。佩戴多件首饰应同质同色，若不同质至少也须同色。如十字架形的挂件在国际交往中不宜配戴。女士：双臂自然下垂置于身体两侧，或者交叠着放在小腹部，左手在下，右手在上；双脚呈小“丁”字型。

仪态礼仪——站姿，站姿：头正、躯挺、肩平、臀垂，男士：双脚平行站立；两手自然下垂，或交叠放在身前，稳重的坐姿，男士入座：上身挺直，双膝自然分开与肩同宽；双手分别放于双膝，或椅子、沙发的扶手；翘腿时，绝不能以脚尖指向别人；不要将小腿搁在大腿上，不能抖腿。仪态礼仪，端庄的坐姿，右侧入座，右侧离座；不满坐：身体占座位2/3的位置。抚胸捋裙，整衣衫；双手相交或轻握置于双腿；双脚并拢或交叠斜放一侧。走姿：身正肩平、步幅适度，步速平稳，男士：稳定、矫健两脚脚跟交替前进在一条线上，脚尖稍微外展；女士：轻盈、优雅“一字步”，头、身、臀不要有大的晃动，保持双肩水平。

女士：交叉蹲姿，右脚前，左脚后，双腿交叉重叠，合力支撑身体；上身略向前倾，臀部朝下。仪态礼仪，双腿一蹲一跪；单膝着地，臀部坐在脚跟上，以脚尖着地；另一条腿全脚着地，双腿靠拢。半跪式蹲姿，仪态礼仪，迅速、得体、不走光，仪态礼仪：蹲姿，避免弯腰翘臀;不可双腿展开平衡下蹲。男士衬衫领型，适合宽脸、脖颈较短男士，常搭配双排扣西服，男士衬衫领型，领角尖120-180度，适合长脸、肩宽的男士，领带打温莎结，衬衣是男士永远的时装，合体，系上最上一粒纽扣，能伸进去一个到两个手指；抬起手臂时，衬衫袖口也应露出西服袖口外1.5CM左右。衬衣的下摆一定要塞到裤腰里。男士衬衫穿搭注意事项，西服要压住衬衫领角，衬衫领子应露在西服领子外1.5CM左右；男士正装的灵魂，当打上领带时，衬衫的领口和袖口都应该系上；如果取下领带，衬衣领口的纽扣一定要解开。领带，领带面料：涤纶，真丝，针织三种，领带夹一般夹在衬衫的第四五个钮扣之间。