很多朋友可能更换过手机号，或是早期投保的时候没有给保险公司留下靠谱的个人信息，甚至没有给家人讲自己买了什么保险。万一保险公司找不到我们，或者没有主动联系我们，这份保单可能会沦为一张废纸。为了不让类似的事情发生，建议每年年底的时候，一定要对手上的保单进行一次“体检”。保单体检，就是对已经购买的保险重新梳理和查缺补漏。主要是为了方便理赔和弥补不足。首先，保单是申请理赔时必不可少的一分材料。理赔时一般需要自己主动报案，所以务必要保存好现有的保单，并且搞清楚保了哪些责任、保障有没有到期。核对信息，所以投被保人的缴费账户、联系电话、家庭住址等信息，若有变动，要及时告知保险公司进行更新。否则会影响我们接收缴费、续保等重要信息以及保险公司提供后续服务等。此外，还要查看保单受益人是否需要变更：比如储蓄性质的保单，受益人是否因家中添新丁或夫妻离异等情况需要变更。以及，确认保单是否有效、记录好缴费期。有不少人就是因为错过了续费或续保时间，而造成保单失效，导致保单关键时刻无法发挥该有的保障作用，这就很可惜了。保险是一个动态配置的过程，不同人生阶段，需要配置的险种、保额都不一样。所以说，随着我们需求的变化，保额也应该跟着进行调整，才能让保单达到“健康”状态。比如，收入是否有变化？如果收入增加，保险也可以考虑增加。相反，收入减少了，消费者可以根据现状减低保额，从而减少所缴保费；如果结婚，生子或者贷款购房，保障需求有所增加，建议保险保额匹配增加。再比如，预算不足的时候，只买了几万的重疾险保额，随着收入增加，保额也要随之增加，才能覆盖大病风险；随着医疗水平的进步，过去的医疗险保障内容可能已经跟不上先进的设备和高昂的医疗费用，这个时候就需要进行适当的调整。因此，“保单体检”除了方便理赔，还要看目前的保额是不是够用，家人的保险都配置齐全了吗，以及有没有买对保险等。如果发现保障有空缺，最好及时弥补。