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教学活动的定义，在培训及授课过程中运用的积极健康、寓教娱乐及全员参与高度互动的活动。教学活动的意义与功用，提高人员情绪，活跃职场气氛，提高人员积极参与的能力和兴趣，为导入论点做好精神和情绪上的准备，对提出论点起到补充和启示的作用，增加团队士气，增强团体凝聚力，教学活动的设计原则，要有计划、有布置、有的还需提前演练，内容要健康、积极向上，根据目的与需要有效掌握时间，课题相关联时，要意义深远，能引发更多启示，富有创意充满情趣，能调动大多数人的积极性，要动静结合，脑力放松与体力放松交替使用。