2016年1月11日起，全国多地出现严重雾霾天气。北京PM2.5指数濒临“爆表”，空气质量持续六级严重污染，由此发布史上首个霾橙色预警。饱受雾霾侵害的不只是北京，中东部各地也陆续出现大范围和长时间雾霾天气。据青岛晚报报道，我国每天约304人死于空气污染。近年来，“超细灰尘”污染PM2.5，影响大范围地区，灰霾取代抽烟成为肺癌祸首。水污染，全国 1/3 的水体不适于鱼类生存，1/4 的水体不适于灌溉，90%的城市水域污染严重，50% 的城镇水源不符合饮用水标准，会诱发癌、结石、中毒等。生活压力山大，现代人工作压力大，加班加点属于正常；因计划生育，老人抚养和孩子教育带来的双重压力加大；晚睡成了一种炫耀的资本，同时抑郁、心理疾病、吸烟喝酒等不良习性地成年人越来越多。

或许疾病、意外不一定会降临在每一个人的头上，但是我们都会有年老的一天。会从青春韶华，到垂垂老妪，会从健硕的小伙子，变成佝偻的老头子。青春的流逝、容颜的衰老，从珠圆玉润，都皱纹银丝，无论你是高贵的人还是普通的人，都会有需要照顾的那一天。你是否想过20年、30年后自己会是什么样子呢？1999年2月，中国正式进入老龄化社会。2015年60岁及以上人口达到2.22亿，占总人口的16.15%。预计到2020年，老年人口达到2.48亿，老龄化水平达到17.17%，其中80岁以上老年人口将达到3067万人；2025年，六十岁以上人口将达到3亿，成为超老年型国家。目前，老年人口以每年3.2%的速度增长；预计到2040年老年人口将达到3.97亿。面对未来的养老生活，你准备好了吗？

“养儿防老”一词出自宋代陈元靓《事林广记》：“养儿防老、积谷防饥。”可见这个是自古以来老百姓最常用的养老方式，可是当我们把目光转到当下，“空巢老人、留守儿童”的例子不胜枚举，在一些不是很富裕的农村家庭，年轻人普遍外出务工赚钱养家，留下老人和儿童独守空巢。养儿防老在中国传统文化里依然根深蒂固，可是如今养了儿不一定就等于能养老，还是要提醒常年在外的儿女们常回家看看，一旦“子欲养而亲不在”，将后悔莫及。退休金养老，即依靠退休后的退休金和养老金来养老的一种方式，其中退休金是指某些企业在员工退休后一次性支付给员工的退休后生活费，养老金则是指按照国家要求缴纳社保，退休后国家按月发放给个人的生活费。需要提醒的是，退休后养老金的多少取决于三个因素：缴费工资的高低、缴费年限的长短和退休时上年度在岗职工平均工资。因此，从个人角度上来看，缴费工资越高、缴费年限越长，退休后基本养老水平也就越高。

截至2011年末，中国内地60岁及以上老人有1.85亿，65岁及以上人口也达到1.23亿，占总人数的9.1%，规模超欧洲老年人口的总和，中国的老龄人数已经占世界首位。未来养老形势有多严峻？我国社保特点是“广覆盖，低保障”。养老金替代率只有在60%-70%上方可维持基本生活水平，而我国不足50%，则退休后生活水平会大幅下降。孟母三迁，即孟轲(孟子)的母亲为选择良好的环境教育孩子，多次迁居。《三字经》里说：“昔孟母，择邻处”。孟母三迁便出自于此。词语解释信息为孟子的母亲为了使孩子拥有一个真正好的教育环境，煞费苦心，曾两迁三地，现在有时用来指父母用心良苦，竭尽全力培养孩子。孟母三迁的故事：孟子小时候很贪玩，模仿性很强。他家原来住在坟地附近，他常常玩筑坟墓或学别人哭拜的游戏。母亲认为这样不好，就把家搬到集市附近，孟子又模仿别人做生意和杀猪的游戏。孟母认为这个环境也不好，就把家搬到学堂旁边。孟子就跟着学生们学习礼节和知识。孟母认为这才是孩子应该学习的，心里很高兴，就不再搬家了。这就是历史上著名的“孟母三迁”的故事。