2015年3月24日
清华大学计算机专业学士、清华大学计算机应用专业工程硕士，36岁的IT男被发现猝死在酒店马桶上，当日凌晨1点他还发出了最后一封工作邮件。为赶项目常，他常常加班到早上五六点，又接着上班。死前一天，他跟妈妈说“太累了”..

年轻人猝死太频繁！
2015年5月19日
丽江一导游带团时突然猝死。据悉，该导游已连续带团3天，每天5点起床，死前还在感慨太累了。

长期加班、饮食不规律都成为了年轻人猝死的原因！据统计，25岁-40岁年龄段的人因为心理疾病来就医的，每年都会以20%的速度在增长，而这种心理疾病，最直接的表现就是“累”。

警钟：健康与保险不可辜负
健康是幸福的根本
穷人失去健康，等于雪上加霜。
富人失去健康，等于一辈子白忙。
男人失去健康，老婆会成为别人的新娘。
女人失去健康，老公会重新妆点洞房。
老人失去健康，天伦之乐成为奢望。
儿童失去健康，孩子父母痛断肝肠。

对于一个家庭来讲，健康才是最根本的幸福。没有了健康都是在瞎忙，都是在给医院不停的打工！但是人们能降低疾病的概率，却逃不开生老病死残的宿命！所以做好以防万一的健康财富储备同样重要，也就是不能辜负的第二件事！

保障是幸福的后盾
一个男人一定要照顾好五样东西：脚下的土地、家中的父母、怀中的女人、手心的孩子、身边的兄弟。但生不由己、死不择日、老是必然、病是难免、残是折磨，这些任凭谁都无法避免。
对顶梁柱而言：站是印钞机，倒下就需要人民币! 医生可以救的仅仅是一个人的生理生命，却救不了一个人的经济生命...

可如何照顾？倾其一生就够吗？假若没有你，心怀悲痛的亲人们怎样继续万事艰难的生活？不要忘了曾经的诺言，男人，负担的不止是今生，不止是今世，不止是活着，还一定要做到：留爱不留债！