据悉，性格豪爽的赵达裕颇为好酒，并出任了一家白酒品牌的代言人。几年前在一次五人制足球的活动中，酒量惊人的赵达裕曾自曝，“我喝的白酒比一个国际标准的泳池装的水还多。”也许是长期过量饮酒，赵达裕的身体开始出现了问题。

       看到这个令人痛心的消息瞬间沉默了。一来是为如此优秀的“国脚”的辞世感到惋惜，二来更值得我们反思的是，身体是自己的，我们该如何保卫自己的健康呢？

温馨提醒：
1.压力大、熬夜、喝酒会增加肝癌几率
       在我国，大部分的肝癌都是由病毒性肝炎发展而来的。此外，酒精、黄曲霉素、亚硝酸盐、饮用水污染、寄生虫感染和遗传因素也会导致肝癌的发生。

温馨提醒：
1.压力大、熬夜、喝酒会增加肝癌几率
       据《广州社区人群肝癌高危因素调查》显示，肝炎病毒、黄曲霉素污染、酗酒、饮用水污染和肝吸虫感染是诱发肝癌的五大高危因素。

温馨提醒：
1.压力大、熬夜、喝酒会增加肝癌几率
       所以大家在生活中要保持积极乐观的心态，学会释放压力；养成良好的作息习惯，形成有规律的生物钟；酗酒神马的坏习惯大家千万别沾染了哦！

温馨提醒：
2.不要忽视自己的健康，优先考虑医疗健康
       随着人的生理年龄增大，身体抵抗力不升反降，各方面抵制相关风险的能力就相对很弱。再者就是当下的环境、压力、酗酒等因素导致人们罹患疾病的几率骤增。

温馨提醒：
2.不要忽视自己的健康，优先考虑医疗健康
       因此，大家要有重视自己健康状况的意识，对于我们每个人来说，除了养成健康的生活习惯外，还应该优先考虑医疗健康方面的保险，也就是以保障型为主的医疗保险。